Для хорошего результата, можно (и желательно) энергию заговаривать (намеривать) на задачу: т.е. сначала на очищение (поток будет нисходящим); затем сразу на защиту (поток будет восходящим), а исцеление будет происходить по ходу дела, т.к. чистка и защита, сами по себе, и есть процессы исцеления, нужно только какое то время  . При таком подходе, перегрузки не возникает (если всё постепенно и в меру), а эффективность увеличивается в разы, ввиду более качественного воздействия энергии  .