Работа со страхами и другими негативными эмоциями

Beata

Дата: Вторник, 24.03.2015, 14:50 | Сообщение # 1

Мастер-Учитель Рейки и Новых Энергий

Группа: Просветленные

Сообщений: 28812

Награды: 450

Репутация: 739

Статус: Offline

Работа со страхами и другими негативными эмоциями

Есть очень простая и эффективная практика, которая всем помогает, кто "ухватывает" ее суть.

Я не знаю, какого она измерения, но ею пользовались при прохождении посвящений.

Если вы чувствуете страх, какую-то тяжелую эмоцию или чувство, страсть к чему-то, какую-то навязчивую мысль (досаду, раздражение, гнев, обиду и т.д.) и она начинает вас как-бы "втягивать" в себя и вот уже кроме этого ни о чем ни думать, ни чувствовать не можете, и только это начинает определять ваши реакции...

Надо назвать ее по имени - например, страх безденежья или обида на ... или неприятие того-то и почувствовать - НИЧЕГО не является больше вас, но все - лишь часть ваша.

Да, это ваше, но это - не вы весь.

Я представляю себе эту энергию (и иногда это, правда, выглядит гораздо больше меня) и говорю ей - ты моя и я от тебя не отказываюсь (или ты - мой), но ты - лишь часть меня. Я гораздо больше тебя.

И я начинаю увеличивать себя (и свое световое тело) до того размера, пока не становлюсь больше образа этой эмоции или чувства...

Тогда оно занимает определенное место во мне и становится лишь частью меня, которой я могу руководить...

После того, как я чувствую в себе эту энергию, она совершенно не может подчинить меня себе, и начинаю я с ней работать или нет, но она становится управляемой мною, а не наоборот.

Получается - чем больше страх, тем больше потенциал нашего роста он несет в себе...

И начинается обычная схема работы - я просто спрашиваю ее - что она мне несет и что хочет дать и получить... я начинаю с ней работать. Или я просто отпускаю ее.

Источник

Прикрепления: 2560123.jpg (20.7 Kb)

Акции и скидки на настройки здесь

Хочешь изменить мир, начни с себя!

Свет и Любовь растворят любую тьму!

Монелла

Дата: Вторник, 24.03.2015, 14:54 | Сообщение # 2

Мастер Кундалини Рейки, Таролог

Группа: Идущие к Свету

Сообщений: 266

Награды: 5

Репутация: 0

Статус: Offline

Танечка,очень интересная практика! Выглядит заманчиво.Надо опробовать при случае . dance

Beata

Дата: Вторник, 24.03.2015, 15:09 | Сообщение # 3

Мастер-Учитель Рейки и Новых Энергий

Группа: Просветленные

Сообщений: 28812

Награды: 450

Репутация: 739

Статус: Offline

Цитата Монелла (

)

очень интересная практика

Да, мне тоже понравилась. good

Иногда, действительно, бывает трудно избавиться от какой-то навязчивой мысли или эмоции, связанной с определенными событиями. В таких случаях, эта практика, как раз подойдет. victory

Цитата Монелла (

)

Надо опробовать при случае

Удачи!!!

Акции и скидки на настройки здесь

Хочешь изменить мир, начни с себя!

Свет и Любовь растворят любую тьму!