Ощутила приятную прохладу, активировавшую жизненные силы. Закрытыми глазами "видела" яркий свет.В этот период происходил и подъем, и спад. На материальный план выходит то, что зрело многими жизнями: беседа Духа с Создателем, или тема правосудия, предательства, одиночества. Есть какой то спор - в этом я. Иногда проступают сомнения - а туда ли я иду и что я вообще ищу, окупятся ли старания результатами. Из этого появляются страхи, бессилие и разочарование. Да и вера моя уже не та или вообще я верила совсем не в то. И что дерзость по сути прекрасна в совокупности с любовью и свободолюбием. 
И это совсем не то, как представлялось ранее о жизненном пути как о трудном покорении духовных вершин, стяжании Святого Духа через строгие ограничения, страдания и мученичество. 
Что-то уходит старое, раненое, измученное, а новое прекрасное еще только в стадии пробуждения от долгого забвения. В этом процессе много естественности и нет никакого насилия Духом или воспитания в себе "через колено" силы воли. Здесь много расслабленности. И хотя спор еще продолжается, но также приходит и принятие всего со всем. Не сразу, а постепенно, будто крадучись.
Благодарю за медитацию и комфортные осознания своего процесса.

Благодарю, Татьяна, за обратную связь. Ценно.

Понравилась медитация, очень хотелось побыть подольше в освежающих и очищающих водах. Было ощущение послойного снятия накопившегося лишнего балласта, информации, отживших своё программ и т.д. Хотелось прямо всеми телами нырнуть и омыться) В конце ощущение свежести, обновления, даже как будто чувствовалось морозное дыхание, освежающий воздух стал вокруг. Прекрасная медитация!

Наблюдала как шло очищение, что отражалось на водах реки, которая нежно омывала и освежала прохладой. Когда вода стала хрустально-чистой начала двигаться дальше и в какой-то момент надо было снова остановиться - вода от моего присутствия становилась мутной и пришлось отпустить какие-то конструкции, которые выглядели вполне себе твердыми. Перейдя реку и выйдя на берег, ощутила гармонию с окружающим пространством - ощущение собственной прозрачности и легкости взаимодействия с пространством, ощущение, что я вроде сама по себе, и при этом растворяюсь, сливаюсь с окружающим. Спокойствие и любование тем, что окружало - заходила по песочку и ландшафт бал не очень насыщенным, а вышла к зеленым холмам, где цвели цветы и воздух был наполнен свежестью.