Сразу увидела себя в потоке ослепительно яркого света, передо мной появилась световая дорога, которая шла вверх, уходила в арку из ослепительно яркого белого света. По этой дороге шли уставшие люди, одетые в грязную одежду. Их было много, некоторые из них несли в руках камни, у некоторых на ногах были кандалы, некоторые несли за плечами тяжелые мешки. Но когда они проходили под аркой из яркого света, они менялись- цепи, камни и мешки растворялись, одежда из рванья превращалась в одежду, сотканную из света, тела людей тоже наполнялись ярким светом и они начинали светиться, их спины выпрямлялись и они твердо и уверенно шли по световой дороге вверх, к источнику этого яркого света. Мне казалось, что я тоже иду по этой дороге, я видела себя с кандалами на ногах, и эти кандалы растворились после прохождения арки, я вместо со всеми шла куда то вверх, вернее уже не шла, а парила..После медитации в ногах появилась приятная легкость, а в теле ощущение приятной внутренней чистоты.

Во время медитации было состояние наполненности; необъяснимое чувство радости распирало в сердечной чакре; вибрации вдоль тела; в некоторых местах была пульсация; несколько раз было состояние полета.

Медитация прошла легко, ощущение лёгкости во время медитации, как-то складно прошла медитация, в правильном настроении, ничто не отвлекало и мысли не разбегались, в теле ничего не почувствовала. После медитации появилось желание перемыть всю квартиру.

Почувствовала прохладу по поверхности живота, расширение в 1 чакре и тепло, тепло так же возникло в сердечной чакре.

Особых ощущений не было, только зевание...