Медитация началась с сильного потока энергии и одновременно пульсации в районе Анахаты. Немного позже к ней добавилась пульсация в районе манипуры. Через несколько минут поток стал спокойнее. Иногда появлялось ощущение мурашек в верхней части туловища. Пару раз было ощущение, что стало легче дышать. Ближе к концу медитации вдруг резко запершило в горле с левой стороны. Ну и в самом конце традиционно позевала.

Энергия шло мощным потоком через сахасрару, настолько мощно и тяжело давила на голову, еле удержала голову в вертикальном положении - хотелось ее преклонить, лечь .

Поток шел глубокий и размеренный. Он вызвал некоторые воспоминания, самосозерцание, осмысление. Из отдельных ранних догадок, предположений, гипотез сейчас в медитации выстроилась совершенная законченная картина с трансформацией подавленной агрессии в Любовь к себе.Я поняла откуда дисбаланс берет начало и как нашел отражение в Родовой, семейной системе и соответственно моем внутреннем мире. Пришел четкий и ясный ответ на все: "Чем больше ситуация отягощена, тем больше Любви к себе важно продуцировать". Любовь к себе останавливает маятники. Происходит выравнивание, балансировка, гармония с собой и миром.

Энергия входила спокойным, теплым потоком в коронную чакру, медленно наполняя собой все тело. Мягкими вибрациями ощущалась в Анахате, Аджне. Полилась теплом по спине, нежно вибрировала между лопаток. По затылку опускалась высокими волнами. Окутала приятным теплом и унесла в сон.

Энергия очень бережная и мирная , тонкая и очаровательная . От блаженства я уснула . Проснулась в состоянии радости и внутренней гармонии, как в детстве . На душе было предвкушение счастливой жизни и желание жить и познавать этот мир .

Энергия необычная, интересная, легкая, тонкая. Укутывала меня желтым, затем розовым, а потом каким-то невероятно космическим изумрудным светом. Много работала с левой ногой и рукой, а также с сердечным центром и больше всего со второй чакрой. Мелькали какие-то образы, но очень быстро и не запомнились.

в первый раз энергия интенсивно работала с аджной чакрой, были небольшие образы нечеткие, энергия также шла по всему телу мягко. Второй раз уже картинки чёткие, началось с тепла во всем теле, далее картинка такая, что как поток яркий и надрыв показали и сразу же показали как его исправили, как заново трос из нитей восстановили, и после работали темно-синие насыщенные бриллианты, они крутились интенсивно. Затем показали пространства уютного кабинета, кошелёк лёгкого светло- красного цвета и ещё что-то.

Ощущала вибрации и покалывания в руках и ногах, по тыльной стороне рук был холодок и мурашки. В области поясничных позвонков зуд, а позже вибрации и онемение поясницы. С левой стороны шеи болезненное покалывание, с правой стороны - зуд. Затем было давление на переносицу. В глазах была густая на подобии тумана дымка плотного розового цвета. Пришла мысль, моим голосом озвучилось, что контакт налажен (только вот с кем, не поняла). Были не четкие образы. В конце медитации стало тепло, энергия как окутала, в глазах ярких белый свет.