Доброта замедляет старение - Форум
«Жизнь дана не для того, чтобы как-нибудь провести время. Она дана как возможность прикоснуться к глубинам своего существа. Не теряйте время попусту». Ошо
Сохраняйте душевный свет… Вопреки всему, не смотря ни на что… Это тот свет, по которому вас найдут такие же светлые души…
        
Я ЕСМЬ СВЕТ!  Я ЕСМЬ ЛЮБОВЬ!
Я ЕСЬМ ТОТ, КТО Я ЕСЬМ!
Четверг       RSS
01.10.2020   18:41
Вы вошли как Гость
Группа "Гости"
 
Вселенная Света и Любви
      Рейки и другие энергопрактики
Главная Регистрация Вход
Доброта замедляет старение - Форум »

 
Акция "Щедрая Осень" здесь
 

 Акция "Антивирус" здесь 
 Акция на одну настройку здесь 

 
 
Информацию по Акциям и скидкам можно посмотреть здесь  


"Сеансы с различными энергиями"

Сеанс с энергией 
"Сила Богини Живы" 
состоится 29.09.20 в 21.00 по МСК, запись


Сеансы с энергиями Синергоэтики

Сеанс с энергией "Миа-Хи (Огонь Свершения)" состоится 01.10.20 в 21.00 по МСК, запись здесь


Медитации "Преображение"

Медитация "РАСТВОРЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ РЕШЕТКИ КОЛЛЕКТИВНОГО СОЗНАНИЯ РЕПТИЛОИДОВ" состоится 27.09.2020 в 22.00 по МСК  запись здесь

[ Новые сообщенияУчастникиПравила форумаПоискRSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Духовное развитие » Саморазвитие » Доброта замедляет старение (МЕДИТАЦИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ)
Доброта замедляет старение
АмилаДата: Четверг, 30.01.2020, 21:43 | Сообщение # 1
Группа: Ведущие к Свету
Сообщений: 1331
Награды: 201
Репутация: 263
Статус: Online
Доброта не просто делает вас здоровее, но и замедляет старение – научно доказано




Медитация любящей доброты действительно способна отсрочить неизбежное...

Вместе с правильным питанием и физическими упражнениями, теплота и забота могут принести вашему здоровью гораздо больше пользы, чем любая популярная программа детоксикации или «лечебные кристаллы».
И это отличная новость для нашего столь непростого времени.

В действительности, как показали результаты недавнего исследования, доброта не просто делает вас счастливее и здоровее, но и может продлить жизнь.

Результаты исследования Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл хотя и предварительные, но считаем уместным рассказать о выводах, к которым пришли ученые. В конце концов, у объятий, вежливости и доброй воли нет неприятных побочных эффектов.

А результаты исследования таки поразительные. Ученые собрали около 150 добровольцев среднего возраста, а затем разделили их на три группы. Первая группа на протяжении 6 недель занималась медитацией осознанности, которая предусматривала еженедельные часовые совместные занятия и ежедневную 20-минутную практику дома. Вторая группа занималась медитацией любящей доброты, побуждающей открывать свое сердце другим людям, а третья выступала в качестве контрольной группы.

В начале и в конце эксперимента всем участникам измеряли длину их теломеров. Теломеры – это небольшие колпачки на окончаниях хромосом, защищающие ДНК человека от износа. Со временем они становятся короче и тоньше, что является показателем старения организма. Чем медленнее изнашиваются теломеры, тем дольше вы проживете.

Хотя в каждой из трех групп к концу 12-недельного испытания длина теломеров оказалась короче, чем в начале, во второй группе потери оказались наименьшими. У представителей контрольной группы износ оказался самым большим, а участники первой группы (медитация осознанности) заняли место посредине. Занятия медитацией любящей доброты на протяжении 6 недель помогли немного замедлить процесс старения.

Это было небольшое и непродолжительное исследование, но есть и не менее весомые причины утверждать о наличии связи между добротой, крепким здоровьем и, следовательно, большей продолжительностью жизни.

Неверное, самая главная среди этих причин, это серьезность последствий озлобленности и изоляции. Несколько исследований показали, что одиночество убивает людей точно так же, как и выкуривание 10 сигарет в день (и это не преувеличение). Отсутствие доброты и связей с другими людьми может буквально убивать.

Доброта не просто делает жизнь более приятной, но и физически защищают тело человека от разрушительного воздействия стресса и времени. Поэтому если вы хотите замедлить старение прямо сейчас, советуем просто быть немного добрее и окружить себя теми, кто тоже добр по отношению к вам.


Источник


Смотри на мир глазами сердца...
 
Форум » Духовное развитие » Саморазвитие » Доброта замедляет старение (МЕДИТАЦИЯ ЛЮБЯЩЕЙ ДОБРОТЫ)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


«Человек - это материализованная мысль; он есть то, что он думает. Чтобы изменить свою природу от смертного до бессмертного состояния, он должен изменить способ мышления; он должен перестать цепляться в своих мыслях за то, что иллюзорно и подвержено исчезновению, и держаться за то, что вечно». Парацельс

Мини-чат
Для добавления необходима авторизация
Понравился сайт, приглашай друзей!