Ощущала умеренные потоки с давлением на ладони и голову, которые наполняли изнутри и тоже поддавливали и формировали из меня шар, как-будто я набитая ватой игрушка или то самое соломенное чучело Страшилы   - ни одной мысли и ни одного образа. Ну что ж, проникнуть в тайну Бога - значит насмешить Его   Не скажу, что была приятная медитация - скорее терпимая  . Появилось даже некое утомление и я прилегла ненадолго

Энергия ощущалась мягкими вибрациями в макушке, затылке. Теплым потоком полилась по центральному каналу, наполнила тело нежным теплом. Чакры вибрировали снизу доверху легким жаром. Покалывало изредка в голенях. Всплыла недавняя жизненная ситуация, разрешенная положительно и быстро. Вслух ''понеслись'' мои слова Благодарности!

Беспокойная медитация получилась ужасно. С первых секунд медитации дыхание стало более глубоким, но почти сразу начало чесаться под правой лопаткой. Ощущение было, как будто я лежу на колючем шерстяном одеяле. Потом начало чесаться у основания пальца левой ноги, потом у локтя правой руки, короче, первые минут 10 я крутилась и чесалась, как блохастая )) Потом стало немного полегче, но периодически все равно чесалось в разных местах тела. Только чуть успокоилась, пришел кот, залез на грудь, наорал на меня, потом улёгся на ногах. Закончилась медитация, спрыгнул и ушёл. Когда меня чуть чуть попустило, работа сосредоточилась в районе левого глаза и левой верхней части головы, что-то там происходило. В конце опять зевала.И сейчас вот пишу это все и скребусь то в одном месте, то в другом )) Вот чесотка во время медитаций на меня еще не нападала )))

Энергия шла вначале мощным потоком, ладони очень горели и покалывали. Затем я стала ощущать уже телом . Каждая клеточка вибрировала и откликнулась. Во время медитации захотелось раскачиваться всем телом . А в конце энергия стала такой нежной что я сразу уснула.

Благодарю за рекомендации по заземлению Стараюсь применять теперь эти способы

Медитация началась давлением в переносице, которое быстро прошло. В целом вся медитация прошла без физических ощущений, лишь в конце ощутимо разогрелась правая сторона тела. В завершение прошли 2 волны мурашек снизу вверх ног - сначала левая, после неё правая.

Энергия начала работу в левом глазу покалыванием, затем в левой ноге, далее голова макушка. После этого я погрузился очень глубоко внутрь себя, состояние глубокого спокойствия наполнили меня. Приходили фразы и образы некоторые, и все это в этом глубоком состоянии покоя.

Энергия мощно шла через руки и седьмую чакру. Попозже всплыло много образов из прошлого . Что то даже до слез довело.